子育て妊婦さん【つわり・陣痛軽減、分娩をスムーズにする方法①】 【結論】腹圧を鍛える＆自律神経を整える出産を控えている相方と出産前に何か少しでも陣痛や分娩が楽になることはないかと本や動画でいろいろと学んでいて皆さんにも役に立ちそうなことがありましたので、ご紹介したいと思います。＊個人差はあると思いますの...子育て
子育て妊婦さん【つわり・陣痛軽減、分娩をスムーズにする方法②】 出産を控えている相方と出産前に何か少しでも陣痛や分娩が楽になることはないかと本や動画でいろいろと学んでいて皆さんにも役に立ちそうなことがありましたので、ご紹介したいと思います。＊個人差はあると思いますので、ご了承の上、ご参考にしてください。...子育て
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