健康・生活・お金 豆から淹れるコーヒーが7年続いた理由｜電動グラインダーと美味しく淹れる3つのコツ
「豆から淹れるなんて面倒そう」——かつての私はそう思っていました。でも今は、時間のある朝はコーヒーを挽くところから始めるのが当たり前になっています。気づけば7年。道具もやり方も少しずつ変わってきたけれど、「豆から淹れる」というスタイルが楽し...
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福祉×子育て 申立書は「書く作業」より「聴く作業」がいちばん難しい。支援者と当事者のためのヒアリング術
「病歴・就労状況等申立書」を前にして、多くの人が最初につまずくのって「何を書けばいいかわからない」じゃないんですよね。「あの頃のことをどう言葉にすればいいかわからない」「どう整理すればいいかわからない」。そっちで詰まることの方が、ずっと多い...
福祉×子育て 障害年金の申立書、何を書けばいい？経験者が教える損しない書き方
知らなかっただけで、申請すらしていなかったある日、私が支援していた方から相談を受けました。精神疾患を抱えながら、家族を養いながら、毎日をなんとか生き抜いていた方です。障害年金という制度を知らなかったため、申請すらしていませんでした。一緒に申...
福祉×子育て 指はさみ防止シートのつけ方（画像あり）
ドアに指を挟んでしまいそうになった・ヒヤッとしたことはありませんか？私は2歳の子の指を軽く挟んでしまったことがあります。それ以来「対策しなきゃ」と思いながら、ずっと先延ばしにし続けていました。玄関で靴を脱いでいるとき、気づいたら子どもがドア...
福祉×子育て 「どこに相談すればいいかわからない」を解決したくてツールを作りました
スーパーで話しただけ、という言葉が忘れられない福祉の現場で仕事をしている中で、産後のお母さんと話す機会がありました。子育ての大変さを聞いていると、こんな言葉が出てきたんです。「最近、ちゃんと話したのスーパーの人だけかも」笑いながら言っていた...
福祉×子育て 幼児・小中高生と関わる児童福祉施設に就職する前におススメのバイトや経験
１８年以上、福祉関係の現場で働いてきている経験から今回は「どんな経験をしておくと、職員になった時に役立つか」のポイントをお伝えします。上記の記事で書いたように基本的に「ご自身の経験が何でも子ども達のためになる」のですがもっと具体的に知りたい...
健康・生活・お金 【素足感覚】ベアフットシューズで健康へ
最近履き始めたベアフットシューズについてです！結論：足裏感覚が蘇って歩くのが楽しく、筋肉を使う。痩せるかは不明！2か月半ほど、ほぼ毎日履いてきています。感じたことを列挙します！・足裏感覚が蘇って、歩くのが楽しい。・足先が幅広でゆったりしてい...
生き方・人生 鍛冶の総火造りとは？
叩いて叩いて叩いて作り手の使いたい物を作るそれが野鍛冶だったそうです。すべてが手作り魅力はコレなんです。最初から最後まで、手作りなんです。巷の包丁は量産しなければという事で利機材という予め下準備された鉄を使ったり機械で板状の鉄などをくり抜い...
生き方・人生 総火造り 鍛冶職人の一丁 「定康」
魂のこもった一品。AI全盛の時代に手間暇かけられた物が重宝されていくそんな気がしています。今回は包丁等、ありとあらゆるものを自分の手で作っていく鍛冶屋さんの紹介です。東京都馬込「定康」手作りの包丁を手に入れました。鉄の板から叩いて叩いて鉄を...
生き方・人生 あきらめて、あきらめない
最近、とある児童福祉施設の施設長さんから教わったあきらめて、あきらめないという言葉をシェアできたらと思います。人がすぐに変わることはあきらめて、人が変わることはあきらめないどうしてか相手のことを「伝えたんだから変わってほしい」と求めすぎてし...