2021-01

子育て

妊婦さん【つわり・陣痛軽減、分娩をスムーズにする方法②】

出産を控えている相方と 出産前に何か少しでも陣痛や分娩が楽になることはないかと 本や動画でいろいろと学んでいて 皆さんにも役に立ちそうなことがありましたので、ご紹介したいと思います。 【子宮口をふにゃふにゃ...
2021.05.07
子育て

妊婦さん【つわり・陣痛軽減、分娩をスムーズにする方法①】

【結論】腹圧を鍛える&自律神経を整える 出産を控えている相方と 出産前に何か少しでも陣痛や分娩が楽になることはないかと 本や動画でいろいろと学んでいて 皆さんにも役に立ちそうなことがありましたので、ご紹介したいと思...
2021.03.13
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