福祉×子育て 外出先でも残り時間を色で見せられる｜最大60分の「どれくらいゲージタイマー」
外出先でも、残り時間を色付きゲージで見せられる最大60分の無料タイマーです。
ゆるきりん
福祉×子育て 
福祉×子育て 母子で一緒に入れる施設があるって、知っていますか？〜母子生活支援施設という選択肢
「子どもと離れて施設に預けるしかない」と思い詰める前に。児童福祉施設の中で唯一、母と子が一緒に生活できる母子生活支援施設について、福祉現場で働く夫婦の実感を交えて紹介します。
健康・生活・お金 子育て中でも続く「ながら筋トレ」〜歯磨きカーフレイズと風呂上がりスクワットで、体重20年キープの生活組み込み術
実は、プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定3級に合格しました。岡田隆さん（バズーカ岡田）が監修する、プロパーソナルトレーナーBODYMAKE検定です。もともとスポーツトレーナーになりたかった時期がありました。筋トレを学び始めると、食...
健康・生活・お金 泥汚れの部分洗いがラクに！「泡立つ洗濯せっけんケース」を1年弱使った感想
※この記事にはアフィリエイト広告を含みます。幼稚園や保育園で泥遊びをしてくると、ズボンだけでなく、上着も靴下も全部泥だらけ。わが家では以前、固形の洗濯石けんを直接持って衣類へ塗り、手でもみ洗いしていました。汚れがひどい日は、何度洗っても落ち...
福祉×子育て こども誰でも通園制度の対象・料金・利用前の注意点。一般型と余裕活用型の違いとは？
こども誰でも通園制度は、2026年度から新たな給付として全国の自治体で始まった制度です。保育所などに通っていない0歳6か月から満3歳未満のこどもが、保護者の就労状況にかかわらず、保育所などを一定時間利用できます。（子を育てる親の強い味方にな...
健康・生活・お金 楽天証券「かぶミニ」の手数料は本当に無料？〜寄付注文とリアルタイム取引のスプレッドを整理
楽天証券「かぶミニ」は売買手数料無料でも、リアルタイム取引には0.22％のスプレッドがあります。寄付取引との違いと、ゼロコースの仕組みを初心者向けに整理します。
福祉×子育て 学校に行きたくない。朝の不調、昼夜逆転、休ませていいの？〜学校の外にある居場所『教育支援センター』
なぜか学校に行きたくない、朝になると不調になる——それは怠けでも、育て方のせいでもないかもしれません。学校の外にある居場所「教育支援センター」の使い方・費用・出席扱いになる仕組みを、福祉現場で働く夫婦の実感を交えて紹介します。
福祉×子育て 何度言っても伝わらない、癇癪（かんしゃく）にイライラ、うちの子何か違う？〜『様子を見ましょう』の先にある児童発達支援センター
何度言っても伝わらない、癇癪にイライラして自己嫌悪——それはしつけの失敗ではないかもしれません。診断前から相談できる「児童発達支援センター」について、費用（満3歳〜就学前は無償）や使い方を、福祉現場で働く夫婦の実感を交えて紹介します。
福祉×子育て 妊娠・出産、寝られない、つらい、誰に相談すればいい？〜親のことも子のことも相談できる「子ども家庭支援センター」
妊娠・出産・育児は、わからないことだらけで当たり前。寝られなくてつらいとき、親のことも子どものことも相談できる「子ども家庭支援センター」について、福祉現場で働く夫婦の実感を交えて紹介します。
生き方・人生 浪人時代から今も支えてくれている、大切な言葉たち
学生のころから、言葉に支えられることがよくありました。有名な言葉も、自分で編み出した言葉も、誰かに教えてもらった言葉も。ふとした瞬間に思い出すもの。今回は、自分が大切にしてきた言葉をまとめてみました。「無知の知」自分が無知であることを自分は...